Bolonia, carne de res y cerdo, bajo en grasa
Categoría: Salchichas y Carnes de Despacho
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 230.0kcalCalorías
- 11.5gProteínas
- 19.3gGrasas
- 2.6gCarbohidratos
- 0.0gFibra
- 0.0gAzúcares
- 1108.0mgSodio
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Acerca de Este Alimento
Bologna, beef and pork, low fat
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 230 kcal |
| Energy (kJ) | 962 kJ |
| Water | 63.4 g |
| Ash | 3.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 11.5 g |
| Total lipid (fat) | 19.3 g |
| Fatty acids, total saturated | 7.3 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.6 g |
| Carbohydrate, by difference | 2.6 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 39 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 11 mg |
| Iron, Fe | 0.7 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Phosphorus, P | 181 mg |
| Potassium, K | 156 mg |
| Zinc, Zn | 1.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 11.2 µg |
| Sodium, Na | 1108 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 2.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 5 µg |
| Vitamin B-12 | 1.3 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 µg |
Compuestos funcionales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
