Pechugas de pollo, congeladas, panquequeadas, recalentadas
Categoría: Platos, Entradas y Guarniciones
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 334.0kcalCalorías
- 18.66gProteínas
- 22.45gGrasas
- 14.23gCarbohidratos
- 0.1gFibra
- 0.0gAzúcares
- 813.0mgSodio
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Acerca de Este Alimento
Chicken, thighs, frozen, breaded, reheated
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 334 kcal |
| Energy (kJ) | 1396 kJ |
| Water | 41.6 g |
| Ash | 3 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 18.7 g |
| Total lipid (fat) | 22.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 5.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 10.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4.8 g |
| Fatty acids, total trans | 1.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 14.2 g |
| Fiber, total dietary | 0.1 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 87 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 75 mg |
| Iron, Fe | 1.3 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Phosphorus, P | 190 mg |
| Potassium, K | 279 mg |
| Zinc, Zn | 1.4 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 25.7 µg |
| Sodium, Na | 813 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 125 IU |
| Vitamin A, RAE | 37 µg |
| Retinol | 37 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.2 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 4.3 mg |
| Pantothenic acid | 1.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 20 µg |
| Vitamin B-12 | 0.5 µg |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
