Galletas, tostadas finas, bajo en sodio
Categoría: Productos horneados
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 442.0kcalCalorías
- 6.45gProteínas
- 16.13gGrasas
- 67.66gCarbohidratos
- 9.7gFibra
- 12.9gAzúcares
- 177.0mgSodio
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Acerca de Este Alimento
Crackers, toast thins, low sodium
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 442 kcal |
| Energy (kJ) | 1848 kJ |
| Water | 8.1 g |
| Ash | 1.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 6.5 g |
| Total lipid (fat) | 16.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.3 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 8.6 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 67.7 g |
| Fiber, total dietary | 9.7 g |
| Sugars, total | 12.9 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 0 mg |
| Iron, Fe | 3.5 mg |
| Magnesium, Mg | 102 mg |
| Phosphorus, P | 266 mg |
| Potassium, K | 306 mg |
| Zinc, Zn | 1.9 mg |
| Copper, Cu | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 46.1 µg |
| Sodium, Na | 177 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 7 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.7 mg |
| Thiamin | 0.4 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 3.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folate, total | 33 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 27.6 µg |
Compuestos funcionales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 164 µg |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
