Fish, mackerel, spanish, raw

Categoría: Peces y mariscos

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

139.0kcalCalorías
19.29gProteínas
6.3gGrasas
0.0gCarbohidratos
0.0gFibra
0.0gAzúcares
59.0mgSodio

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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Calorías: 147.0 Proteínas: 24.49g Grasas: 4.69g

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Calorías: 115.0 Proteínas: 24.76g Grasas: 1.04g

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Calorías: 141.0 Proteínas: 21.43g Grasas: 5.5g