Guayabas, de fresa, crudo
Categoría: Frutas y Jugos de Frutas
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 69.0kcalCalorías
- 0.58gProteínas
- 0.6gGrasas
- 17.36gCarbohidratos
- 5.4gFibra
- 37.0mgSodio
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Acerca de Este Alimento
Guavas, strawberry, raw
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 69 kcal |
| Energy (kJ) | 289 kJ |
| Water | 80.7 g |
| Ash | 0.8 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 0.6 g |
| Total lipid (fat) | 0.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.3 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 17.4 g |
| Fiber, total dietary | 5.4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 21 mg |
| Iron, Fe | 0.2 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Phosphorus, P | 27 mg |
| Potassium, K | 292 mg |
| Sodium, Na | 37 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 90 IU |
| Vitamin A, RAE | 5 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 37 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 0.6 mg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
Aminoácidos (+ 11 more)
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0 g |
| Threonine | 0 g |
| Isoleucine | 0 g |
| Leucine | 0 g |
| Lysine | 0 g |
| Methionine | 0 g |
| Phenylalanine | 0 g |
| Tyrosine | 0 g |
| Valine | 0 g |
| Arginine | 0 g |
| Histidine | 0 g |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
