Magdalenas, harina de trigo integral, tipo tostadora con pasas, tostadas
Categoría: Productos horneados
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 313.0kcalCalorías
- 5.5gProteínas
- 9.4gGrasas
- 55.5gCarbohidratos
- 8.2gFibra
- 23.07gAzúcares
- 527.0mgSodio
Advertisement
Acerca de Este Alimento
Magdalenas, harina de trigo integral, tipo tostadora con pasas, tostadas
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 313 kcal |
| Energy (kJ) | 1310 kJ |
| Water | 27 g |
| Ash | 2.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 5.5 g |
| Total lipid (fat) | 9.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4.9 g |
| Carbohydrate, by difference | 55.5 g |
| Fiber, total dietary | 8.2 g |
| Sugars, total | 23.1 g |
| Cholesterol | 9 mg |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 39 mg |
| Iron, Fe | 2.8 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Phosphorus, P | 284 mg |
| Potassium, K | 177 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.4 mg |
| Selenium, Se | 20.3 µg |
| Sodium, Na | 527 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 190 IU |
| Vitamin A, RAE | 56 µg |
| Retinol | 56 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 2.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 30 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 17.4 µg |
Compuestos funcionales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 48 µg |
Aminoácidos (+ 12 more)
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.2 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.4 g |
| Lysine | 0.2 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.3 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.3 g |
| Arginine | 0.3 g |
| Histidine | 0.1 g |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
