Food Nutrition

Mustard greens, raw

Categoría: Verduras y productos vegetales

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

  • 27.0kcalCalorías
  • 2.86gProteínas
  • 0.42gGrasas
  • 4.67gCarbohidratos
  • 3.2gFibra
  • 1.32gAzúcares
  • 20.0mgSodio

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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C

Corn, sweet, yellow, canned, brine pack, regular pack, solids and liquids

Verduras y productos vegetales

Calorías: 61.0 Proteínas: 1.95g Grasas: 0.77g
D

Hojas de palito, cocidas, hervidas, escurridas, sin sal

Verduras y productos vegetales

Calorías: 60.0 Proteínas: 5.27g Grasas: 0.93g
S

Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt

Verduras y productos vegetales

Calorías: 37.0 Proteínas: 0.89g Grasas: 0.35g
O

Onions, frozen, chopped, unprepared

Verduras y productos vegetales

Calorías: 29.0 Proteínas: 0.79g Grasas: 0.1g
M

Mustard greens, cooked, boiled, drained, with salt

Verduras y productos vegetales

Calorías: 26.0 Proteínas: 2.56g Grasas: 0.47g
O

Onions, frozen, whole, cooked, boiled, drained, with salt

Verduras y productos vegetales

Calorías: 26.0 Proteínas: 0.71g Grasas: 0.05g