Pork, curado, jamón, sin hueso, magro extra y regular, no calentado

Categoría: Productos de cerdo

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

162.0kcalCalorías
18.26gProteínas
8.39gGrasas
2.28gCarbohidratos
0.0gFibra
0.0gAzúcares
1278.0mgSodio

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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Pork, fresh, loin, blade (chops), boneless, separable lean only, boneless, cooked, broiled

Productos de cerdo

Calorías: 169.0 Proteínas: 26.14g Grasas: 6.74g

Puerro, fresco, lomo, espalda (chuletas), con hueso, magro solo, cocido, a la plancha

Productos de cerdo

Calorías: 222.0 Proteínas: 26.38g Grasas: 12.14g

Pork, curado, jamón, sin hueso, extra magro y regular, asado

Productos de cerdo

Calorías: 165.0 Proteínas: 21.97g Grasas: 7.66g

Pork, fresco, variedades de carne y subproductos, cerebro, cocido, al vapor

Productos de cerdo

Calorías: 138.0 Proteínas: 12.14g Grasas: 9.51g

Pork, fresco, lomo, solomillo (asados), sin hueso, carne separable magra solo, cocida, al horno

Productos de cerdo

Calorías: 178.0 Proteínas: 30.39g Grasas: 5.31g

Pork, fresco, lomo, lomo central (chops), con hueso, magro y graso separables, cocido, frito en sartén

Productos de cerdo

Calorías: 238.0 Proteínas: 27.63g Grasas: 13.32g