Seeds, pumpkin and squash seed kernels, roasted, without salt

Categoría: Productos de frutos secos y semillas

Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.

574.0kcalCalorías
29.84gProteínas
49.05gGrasas
14.71gCarbohidratos
6.5gFibra
1.29gAzúcares
18.0mgSodio

Fuente de datos: USDA FoodData Central

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Calorías: 342.0 Proteínas: 35.62g Grasas: 2.39g

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Productos de frutos secos y semillas

Calorías: 607.0 Proteínas: 21.23g Grasas: 55.17g

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Calorías: 594.0 Proteínas: 18.17g Grasas: 49.9g

Nuts, almond butter, plain, with salt added

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Calorías: 614.0 Proteínas: 20.96g Grasas: 55.5g

Nuts, hickorynuts, dried

Productos de frutos secos y semillas

Calorías: 657.0 Proteínas: 12.72g Grasas: 64.37g

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Calorías: 245.0 Proteínas: 3.17g Grasas: 2.2g