Alimentos con más Copper, Cu

Los 50 alimentos con mayor contenido de Copper, Cu, por 100 g.

1 Bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino Polvo para Niños Pequeños, con ARA y DHA, no reconstituido Alimentos infantiles 370.0 mg
2 Vitella, variedades de carne y subproductos, hígado, cocido, a la plancha Productos de Cordero, Vitella y Caza 15.05 mg
3 Cerdo, variedades de carne y subproductos, hígado, cocido, al vapor Productos de Ovinos, Bueyes y Caza 14.94 mg
4 Carne de res, variedades de carne y subproductos, hígado, cocido, a la plancha Productos de Res 14.588 mg
5 Carne de res, variedades de carne y subproductos, hígado, cocido, al horno Productos de Res 14.283 mg
6 Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocido, sumergido y frito Productos de Cordero, Vitella y Caza 13.4 mg
7 Cerdo, variedades de carne y subproductos, hígado, crudo Productos de Ovinos, Bueyes y Caza 11.865 mg
8 Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo Productos de Cordero, Vitella y Caza 11.4 mg
9 Cordero, variedades de carne y subproductos, hígado, cocido, a la plancha Productos de Cordero, Buey y Caza 9.83 mg
10 Carne de res, variedades de carne y subproductos, hígado, crudo Productos de Carne de Res 9.755 mg
11 Ganso, hígado, crudo Productos de Avicultura 7.522 mg
12 Cordero, variedades de carne y subproductos, hígado, cocido, al horno Productos de Cordero, Buey y Caza 7.074 mg
13 Cordero, variedades de carne y subproductos, hígado, crudo Productos de Cordero, Buey y Caza 6.979 mg
14 Alga espirulina, seca Verduras y Productos Vegetales 6.1 mg
15 Pato, doméstico, hígado, crudo Productos de Avicultura 5.962 mg
16 Carne de res, Nueva Zelanda, importada, carnes variadas y subproductos, hígado, cocida, hervida Productos de Res 5.73 mg
17 Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocida, calor húmedo Productos de Peces y Mariscos 5.707 mg
18 Carne de res, Nueva Zelanda, importada, carnes variadas y subproductos, hígado, cruda Productos de Res 5.3 mg
19 Hongos, shiitake, secos Verduras y Productos Vegetales 5.165 mg
20 Carne de res, Nueva Zelanda, importada, tripas dulces, cocida, hervida Productos de Res 5.1 mg
21 Carne de res, Nueva Zelanda, importada, tripas dulces, cruda Productos de Res 5.1 mg
22 Pepeao seco Verduras y Productos Vegetales 5.07 mg
23 Moluscos, ostra, oriental, enlatada Productos de Peces y Mariscos 4.461 mg
24 Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocidos, calor seco Productos de Peces y crustáceos 4.439 mg
25 Moluscos, ostión, oriental, cocido, rebozado y frito Productos de Peces y Mariscos 4.294 mg
26 Semillas, mantequilla de sésamo, pasta Productos de Nueces y Semillas 4.214 mg
27 Semillas, semillas de sésamo, enteras, secas Productos de frutos secos y semillas 4.082 mg
28 Harina de soya, desgrasada Legumbres y Productos de Legumbres 4.065 mg
29 Cacao, polvo seco, sin azúcar Dulces 3.788 mg
30 Cacao, polvo seco, alto en grasa o para desayuno, procesado con alcalino Dulces 3.61 mg
31 Cacao, polvo seco, sin azúcar, procesado con alcali Dulces 3.607 mg
32 Chocolate para repostería, sin azúcar, en cuadrados Dulces 3.233 mg
33 Harina de soja, alta en grasa, cruda Legumbres y Productos de Legumbres 2.92 mg
34 Judías aladas, semillas maduras, crudas Legumbres y Productos de Legumbres 2.88 mg
35 Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cruda Productos de Peces y Mariscos 2.858 mg
36 Cerdo, hígado, cocido (Alaska Nativos) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 2.789 mg
37 Moluscos, ostra, Pacífico, cocida, calor húmedo Productos de Peces y Mariscos 2.679 mg
38 Bebidas, Polvo de proteínas a base de soya Bebidas 2.62 mg
39 Bebida, polvo para desayuno instantáneo, chocolate, sin azúcar, no reconstituido Lácteos y Productos de Huevo 2.6 mg
40 Bebidas, mezcla de batido nutricional, alta en proteínas, en polvo Bebidas 2.5 mg
41 Semillas, semillas de sésamo, enteras, tostadas y tostadas Productos de frutos secos y semillas 2.47 mg
42 Especias, mace, molido Especias y Hierbas 2.467 mg
43 Snacks, chips de soya o crujientes, salados Snacks 2.456 mg
44 Semillas, semillas de higuera de pan, secas Productos de frutos secos y semillas 2.455 mg
45 Harina de soya, alta en grasa, tostada Legumbres y Productos de Legumbres 2.221 mg
46 Frutos secos, anacardos, tostados al seco, sin sal añadida Productos de frutos secos y semillas 2.22 mg
47 Nueces, anacardos, tostadas secas, sal añadida Productos de Nueces y Semillas 2.22 mg
48 Nueces, anacardos, crudos Productos de Nueces y Semillas 2.195 mg
49 Nueces, mantequilla de anacardos, natural, sin sal añadida Productos de Nueces y Semillas 2.19 mg
50 Gelatinas, polvo seco, sin azúcar Dulces 2.161 mg