Haricots, chili, barbecue, style ranch, cuits
Catégorie: Légumes et Produits Légumineux
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 97.0kcalCalories
- 5.0gProtéines
- 1.0gGraisses
- 16.9gGlucides
- 4.2gFibres
- 5.25gSucres
- 725.0mgSodium
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À propos de cet aliment
Beans, chili, barbecue, ranch style, cooked
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 97 kcal |
| Energy (kJ) | 404 kJ |
| Water | 75.5 g |
| Ash | 1.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Total lipid (fat) | 1 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.6 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 16.9 g |
| Fiber, total dietary | 4.2 g |
| Sugars, total | 5.2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 31 mg |
| Iron, Fe | 1.9 mg |
| Magnesium, Mg | 45 mg |
| Phosphorus, P | 154 mg |
| Potassium, K | 450 mg |
| Zinc, Zn | 2 mg |
| Copper, Cu | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 1.3 µg |
| Sodium, Na | 725 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 12 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.7 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.2 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folate, total | 26 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 µg |
Composés fonctionnels
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 13 µg |
Source des données: USDA FoodData Central
