Bulghur, sec

Catégorie: Céréales et Pâtes

Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.

342.0kcalCalories
12.29gProtéines
1.33gGraisses
75.87gGlucides
12.5gFibres
0.41gSucres
17.0mgSodium

Source des données: USDA FoodData Central

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Farine de blé, entière (Inclut des aliments pour le programme de distribution alimentaire du USDA)

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Céréales et Pâtes

Calories: 340.0 Protéines: 13.21g Graisses: 2.5g

Riz, blanc, long-grain, pré-cuit ou instantané, enrichi, préparé

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Céréales et Pâtes

Calories: 124.0 Protéines: 2.18g Graisses: 0.5g

Spaghetti, enrichi en protéines, cuit, enrichi (n x 6.25)

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Céréales et Pâtes

Calories: 164.0 Protéines: 8.86g Graisses: 0.21g

Farine de blé, blanche (industrielle), 11,5% de protéines, blanchie, non enrichie

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Céréales et Pâtes

Calories: 363.0 Protéines: 11.5g Graisses: 1.45g