Popcorns et twists au fromage, à base de maïs, cuits, faibles en matières grasses
Catégorie: Snacks
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 432.0kcalCalories
- 8.5gProtéines
- 12.1gGraisses
- 72.35gGlucides
- 3.6gFibres
- 7.29gSucres
- 842.0mgSodium
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À propos de cet aliment
Cheese puffs and twists, corn based, baked, low fat
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 432 kcal |
| Energy (kJ) | 1809 kJ |
| Water | 3 g |
| Ash | 4 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 8.5 g |
| Total lipid (fat) | 12.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 2.1 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 5.7 g |
| Carbohydrate, by difference | 72.3 g |
| Fiber, total dietary | 3.6 g |
| Sugars, total | 7.3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 357 mg |
| Iron, Fe | 1.3 mg |
| Magnesium, Mg | 41 mg |
| Phosphorus, P | 357 mg |
| Potassium, K | 286 mg |
| Zinc, Zn | 2.1 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 9.6 µg |
| Sodium, Na | 842 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 250 IU |
| Vitamin A, RAE | 44 µg |
| Retinol | 38 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 21.4 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 4.2 mg |
| Thiamin | 0.5 mg |
| Riboflavin | 0.6 mg |
| Niacin | 7.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.7 mg |
| Folate, total | 97 µg |
| Vitamin B-12 | 2.1 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.1 µg |
Composés fonctionnels
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 643 µg |
Source des données: USDA FoodData Central
