Biscuits, craquants de Graham, au beurre d'érable ou à la cannelle (inclut la cannelle)
Catégorie: Produits cuits
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 430.0kcalCalories
- 6.69gProtéines
- 10.6gGraisses
- 77.66gGlucides
- 3.4gFibres
- 24.85gSucres
- 516.0mgSodium
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À propos de cet aliment
Cookies, graham crackers, plain or honey (includes cinnamon)
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 430 kcal |
| Energy (kJ) | 1799 kJ |
| Water | 3.4 g |
| Ash | 1.7 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 6.7 g |
| Total lipid (fat) | 10.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 5.4 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 77.7 g |
| Fiber, total dietary | 3.4 g |
| Sugars, total | 24.9 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 77 mg |
| Iron, Fe | 3.8 mg |
| Magnesium, Mg | 40 mg |
| Phosphorus, P | 185 mg |
| Potassium, K | 170 mg |
| Zinc, Zn | 1 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Manganese, Mn | 1 mg |
| Selenium, Se | 6.3 µg |
| Sodium, Na | 516 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 2 IU |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.5 mg |
| Thiamin | 0.3 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 4.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 91 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 14.3 µg |
Composés fonctionnels
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 77 µg |
Source des données: USDA FoodData Central
