Poisson, saumon, rose, en conserve, sans sel, solides avec l'os et le liquide
Catégorie: Produits de poissons fins et de mollusques
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 139.0kcalCalories
- 19.78gProtéines
- 6.05gGraisses
- 0.0gGlucides
- 0.0gFibres
- 75.0mgSodium
Advertisement
À propos de cet aliment
Fish, salmon, pink, canned, without salt, solids with bone and liquid
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 139 kcal |
| Energy (kJ) | 582 kJ |
| Water | 70 g |
| Ash | 1.4 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 19.8 g |
| Total lipid (fat) | 6 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.8 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Cholesterol | 55 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 213 mg |
| Iron, Fe | 0.8 mg |
| Magnesium, Mg | 34 mg |
| Phosphorus, P | 329 mg |
| Potassium, K | 326 mg |
| Zinc, Zn | 0.9 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0 mg |
| Selenium, Se | 33.2 µg |
| Sodium, Na | 75 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 55 IU |
| Vitamin A, RAE | 17 µg |
| Retinol | 17 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 6.5 mg |
| Pantothenic acid | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folate, total | 15 µg |
| Vitamin B-12 | 4.4 µg |
Acides aminés (+ 12 more)
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0.2 g |
| Threonine | 0.9 g |
| Isoleucine | 0.9 g |
| Leucine | 1.6 g |
| Lysine | 1.8 g |
| Methionine | 0.6 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.8 g |
| Tyrosine | 0.7 g |
| Valine | 1 g |
| Arginine | 1.2 g |
| Histidine | 0.6 g |
Source des données: USDA FoodData Central
