HOT POCKETS, Sandwich garni à la Jambon et Fromage, surgelé
Catégorie: Repas, Plats principaux et Plat de côté
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 270.0kcalCalories
- 9.16gProtéines
- 15.0gGraisses
- 24.69gGlucides
- 1.5gFibres
- 7.6gSucres
- 386.0mgSodium
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À propos de cet aliment
HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 270 kcal |
| Energy (kJ) | 1131 kJ |
| Water | 49 g |
| Ash | 2.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 9.2 g |
| Total lipid (fat) | 15 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.5 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.9 g |
| Fatty acids, total trans | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 24.7 g |
| Fiber, total dietary | 1.5 g |
| Sugars, total | 7.6 g |
| Cholesterol | 23 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 152 mg |
| Iron, Fe | 2 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Phosphorus, P | 168 mg |
| Potassium, K | 188 mg |
| Zinc, Zn | 0.9 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 11.6 µg |
| Sodium, Na | 386 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.1 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.4 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 3.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.8 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 54 µg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.8 µg |
Composés fonctionnels
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 115 µg |
Acides aminés (+ 12 more)
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.4 g |
| Isoleucine | 0.4 g |
| Leucine | 0.7 g |
| Lysine | 0.5 g |
| Methionine | 0.2 g |
| Cystine | 0.1 g |
| Phenylalanine | 0.4 g |
| Tyrosine | 0.3 g |
| Valine | 0.5 g |
| Arginine | 0.5 g |
| Histidine | 0.3 g |
Source des données: USDA FoodData Central
