Agneau, Nouvelle-Zélande, importé, rein, cru
Catégorie: Produits d'agneau, veau et gibier
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 84.0kcalCalories
- 15.21gProtéines
- 2.54gGraisses
- 0.03gGlucides
- 0.0gFibres
- 0.0gSucres
- 168.0mgSodium
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À propos de cet aliment
Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 84 kcal |
| Energy (kJ) | 351 kJ |
| Water | 81 g |
| Ash | 1.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 15.2 g |
| Total lipid (fat) | 2.5 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.8 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.5 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 369 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 8 mg |
| Iron, Fe | 6.6 mg |
| Magnesium, Mg | 16 mg |
| Phosphorus, P | 245 mg |
| Potassium, K | 231 mg |
| Zinc, Zn | 1.8 mg |
| Copper, Cu | 0.4 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 93.6 µg |
| Sodium, Na | 168 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 204 IU |
| Vitamin A, RAE | 61 µg |
| Retinol | 61 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.4 mg |
| Riboflavin | 1.3 mg |
| Niacin | 8.4 mg |
| Pantothenic acid | 3.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Vitamin B-12 | 50.4 µg |
Composés fonctionnels
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
Acides aminés (+ 12 more)
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Tryptophan | 0.2 g |
| Threonine | 0.7 g |
| Isoleucine | 0.7 g |
| Leucine | 1.2 g |
| Lysine | 1.3 g |
| Methionine | 0.5 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.6 g |
| Tyrosine | 0.5 g |
| Valine | 0.8 g |
| Arginine | 1 g |
| Histidine | 0.3 g |
Source des données: USDA FoodData Central
