アサリ（生）
カテゴリ: 野菜および野菜製品
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 99.0kcalカロリー
- 5.33gタンパク質
- 0.29g脂肪
- 20.23g炭水化物
- 22.0mgナトリウム
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データソース: USDA FoodData Central
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