Food Nutrition

Asparagus, cooked, boiled, drained

カテゴリ: 野菜及び野菜製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 22.0kcalカロリー
  • 2.4gタンパク質
  • 0.22g脂肪
  • 4.11g炭水化物
  • 2.0g繊維
  • 1.3g糖分
  • 14.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

P

Potatoes, baked, flesh and skin, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 93.0 タンパク質: 2.5g 脂肪: 0.13g
K

コールラビ、茹で、煮、水切り、塩分なし

野菜及び野菜製品

カロリー: 29.0 タンパク質: 1.8g 脂肪: 0.11g
P

Pumpkin, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 18.0 タンパク質: 0.72g 脂肪: 0.07g
P

Parsley, fresh

野菜及び野菜製品

カロリー: 36.0 タンパク質: 2.97g 脂肪: 0.79g
O

Onions, dehydrated flakes

野菜及び野菜製品

カロリー: 349.0 タンパク質: 8.95g 脂肪: 0.46g
B

Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 28.0 タンパク質: 3.1g 脂肪: 0.12g