ビーフ（オーストラリア産、輸入、草飼い、筋脂、生）
カテゴリ: 牛肉製品
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 562.0kcalカロリー
- 9.58gタンパク質
- 57.73g脂肪
- 1.06g炭水化物
- 0.0g繊維
- 0.0g糖分
- 34.0mgナトリウム
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この食品について
Beef, Australian, imported, grass-fed, seam fat, raw
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 562 kcal |
| Energy (kJ) | 2352 kJ |
| Water | 31.2 g |
| Ash | 0.4 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 9.6 g |
| Total lipid (fat) | 57.7 g |
| Fatty acids, total saturated | 26.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 22.9 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total trans | 3.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 1.1 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 65 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 3 mg |
| Iron, Fe | 0.9 mg |
| Sodium, Na | 34 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 120 IU |
| Vitamin A, RAE | 36 µg |
| Retinol | 36 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
データソース: USDA FoodData Central