ビーフ（オーストラリア産、輸入、和牛、外脂肪、オーストラリアのマーブル評価4/5、生）
カテゴリ: 牛肉製品
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 596.0kcalカロリー
- 6.54gタンパク質
- 63.27g脂肪
- 0.0g炭水化物
- 0.0g繊維
- 0.0g糖分
- 37.0mgナトリウム
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この食品について
Beef, Australian, imported, Wagyu, external fat, Aust. marble score 4/5, raw
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 596 kcal |
| Energy (kJ) | 2492 kJ |
| Water | 30.2 g |
| Ash | 0.4 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 6.5 g |
| Total lipid (fat) | 63.3 g |
| Fatty acids, total saturated | 22.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 31.6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total trans | 3.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 73 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 2 mg |
| Iron, Fe | 1 mg |
| Sodium, Na | 37 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 74 IU |
| Vitamin A, RAE | 22 µg |
| Retinol | 22 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
データソース: USDA FoodData Central