Food Nutrition

Beef, chuck for stew, separable lean and fat, choice, cooked, braised

カテゴリ: 牛肉製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 194.0kcalカロリー
  • 32.49gタンパク質
  • 7.14g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 0.0g糖分
  • 65.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

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B

Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled

牛肉製品

カロリー: 207.0 タンパク質: 29.16g 脂肪: 9.12g
B

Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled

牛肉製品

カロリー: 155.0 タンパク質: 29.85g 脂肪: 3.9g
B

Beef, chuck, top blade, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, broiled

牛肉製品

カロリー: 227.0 タンパク質: 25.77g 脂肪: 12.93g
B

Beef, rib eye steak/roast, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, raw

牛肉製品

カロリー: 161.0 タンパク質: 21.62g 脂肪: 8.29g
B

Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted

牛肉製品

カロリー: 171.0 タンパク質: 29.79g 脂肪: 4.83g
B

Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, broiled

牛肉製品

カロリー: 198.0 タンパク質: 28.04g 脂肪: 8.7g