牛, チャック, ストーグ用, 細身と脂, 一等品, 蒸し上げ
カテゴリ: 牛肉製品
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 186.0kcalカロリー
- 32.29gタンパク質
- 6.34g脂肪
- 0.0g炭水化物
- 0.0g繊維
- 0.0g糖分
- 68.0mgナトリウム
Advertisement
データソース: USDA FoodData Central
Advertisement
おすすめ食品
ビーフ、ニュージーランド産、輸入、多様な内臓肉および副産物、生の内臓、生
カロリー: 77.0
タンパク質: 14.86g
脂肪: 1.98g
牛肉、多様な肉と副産物、心臓、生
カロリー: 112.0
タンパク質: 17.72g
脂肪: 3.94g
牛肉、ロンドン、ロンドン目、ロースト、分離可能な筋肉のみ、脂肪を1/8インチにカット、選別、調理済み、ロースト
カロリー: 163.0
タンパク質: 29.59g
脂肪: 4.11g
牛肉、リブ、小端（リブ10-12）、分離可能な筋肉のみ、脂肪を1/8インチにカット、全グレード、調理済み、グリル
カロリー: 195.0
タンパク質: 29.58g
脂肪: 7.63g
ニュージーランド産 牛 肉、輸入、加工牛肉、生
カロリー: 119.0
タンパク質: 21.23g
脂肪: 3.68g
ビーフ、肩のポットローストまたはステーキ、骨なし、筋と脂が分離可能、脂肪0インチまでカット、選別、生
カロリー: 133.0
タンパク質: 21.17g
脂肪: 5.33g
Advertisement