Food Nutrition

Beef, grass-fed, strip steaks, lean only, raw

カテゴリ: 牛肉製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 117.0kcalカロリー
  • 23.07gタンパク質
  • 2.69g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 0.0g糖分
  • 55.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

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Beef, round, eye of round, roast, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted

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カロリー: 163.0 タンパク質: 29.59g 脂肪: 4.11g
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Beef, loin, top loin steak, boneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, raw

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カロリー: 149.0 タンパク質: 22.93g 脂肪: 6.34g
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カロリー: 162.0 タンパク質: 30.09g 脂肪: 3.77g
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カロリー: 139.0 タンパク質: 21.96g 脂肪: 5.05g
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Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, braised

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