Food Nutrition

Broccoli raab, raw

カテゴリ: 野菜及び野菜製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 22.0kcalカロリー
  • 3.17gタンパク質
  • 0.49g脂肪
  • 2.85g炭水化物
  • 2.7g繊維
  • 0.38g糖分
  • 33.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

M

Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 28.0 タンパク質: 2.17g 脂肪: 0.47g
P

Pumpkin, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 18.0 タンパク質: 0.72g 脂肪: 0.07g
P

Potatoes, hash brown, refrigerated, unprepared

野菜及び野菜製品

カロリー: 84.0 タンパク質: 1.75g 脂肪: 0.08g
P

Potatoes, baked, flesh, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 93.0 タンパク質: 1.96g 脂肪: 0.1g
P

Potatoes, microwaved, cooked in skin, flesh, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 100.0 タンパク質: 2.1g 脂肪: 0.1g
A

Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 45.0 タンパク質: 3.11g 脂肪: 0.5g