Food Nutrition

Elderberries, raw

カテゴリ: 果物及び果汁

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 73.0kcalカロリー
  • 0.66gタンパク質
  • 0.5g脂肪
  • 18.4g炭水化物
  • 7.0g繊維
  • 6.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

L

リチ

果物及び果汁

カロリー: 66.0 タンパク質: 0.83g 脂肪: 0.44g
B

Blueberries, wild, frozen (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

果物及び果汁

カロリー: 57.0 タンパク質: 0.0g 脂肪: 0.16g
P

Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids

果物及び果汁

カロリー: 58.0 タンパク質: 0.51g 脂肪: 0.02g
A

リンゴ、乾燥、硫黄処理、煮詰め、砂糖不使用

果物及び果汁

カロリー: 57.0 タンパク質: 0.22g 脂肪: 0.07g
P

Pears, dried, sulfured, uncooked

果物及び果汁

カロリー: 262.0 タンパク質: 1.87g 脂肪: 0.63g
G

Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona

果物及び果汁

カロリー: 37.0 タンパク質: 0.5g 脂肪: 0.1g