ファストフード、チーズバーガー；シングル、大きな肉の塊；調味料付き
カテゴリ: ファストフード
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 269.0kcalカロリー
- 15.21gタンパク質
- 14.4g脂肪
- 19.72g炭水化物
- 1.2g繊維
- 3.6g糖分
- 591.0mgナトリウム
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この食品について
Fast foods, cheeseburger; single, large patty; with condiments
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 269 kcal |
| Energy (kJ) | 1127 kJ |
| Water | 48.4 g |
| Ash | 2.3 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 15.2 g |
| Total lipid (fat) | 14.4 g |
| Fatty acids, total saturated | 7 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 19.7 g |
| Fiber, total dietary | 1.2 g |
| Sugars, total | 3.6 g |
| Cholesterol | 48 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 179 mg |
| Iron, Fe | 1 mg |
| Magnesium, Mg | 26 mg |
| Phosphorus, P | 183 mg |
| Potassium, K | 223 mg |
| Zinc, Zn | 2.8 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Selenium, Se | 24.7 µg |
| Sodium, Na | 591 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 237 IU |
| Vitamin A, RAE | 51 µg |
| Retinol | 47 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 4 mg |
| Pantothenic acid | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 16 µg |
| Vitamin B-12 | 1.8 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.4 µg |
機能性成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 17 µg |
データソース: USDA FoodData Central
