Food Nutrition

Fish, lingcod, raw

カテゴリ: 魚介類製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 85.0kcalカロリー
  • 17.66gタンパク質
  • 1.06g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 59.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

M

Mollusks, scallop, mixed species, imitation, made from surimi

魚介類製品

カロリー: 99.0 タンパク質: 12.77g 脂肪: 0.41g
F

Fish, tuna, fresh, skipjack, raw

魚介類製品

カロリー: 103.0 タンパク質: 22.0g 脂肪: 1.01g
F

Fish, bass, freshwater, mixed species, cooked, dry heat

魚介類製品

カロリー: 146.0 タンパク質: 24.18g 脂肪: 4.73g
F

Fish, pompano, florida, cooked, dry heat

魚介類製品

カロリー: 211.0 タンパク質: 23.69g 脂肪: 12.14g
F

Fish, cod, Pacific, cooked

魚介類製品

カロリー: 84.0 タンパク質: 20.42g 脂肪: 0.25g
F

Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone

魚介類製品

カロリー: 141.0 タンパク質: 21.43g 脂肪: 5.5g