魚、サケ、チヌーク、熏製、(ロックス)、通常

魚、サケ、チヌーク、熏製、(ロックス)、通常

カテゴリ: 海水魚および貝類製品

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

  • 117.0kcalカロリー
  • 18.28gタンパク質
  • 4.32g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 2000.0mgナトリウム

この食品について

Fish, salmon, chinook, smoked, (lox), regular

栄養事実

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

エネルギーと成分

栄養素100gあたりの含有量
Energy 117 kcal
Energy (kJ) 490 kJ
Water 72 g
Ash 2.6 g

主要栄養素

栄養素100gあたりの含有量
Protein 18.3 g
Total lipid (fat) 4.3 g
Fatty acids, total saturated 0.9 g
Fatty acids, total monounsaturated 2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1 g
Carbohydrate, by difference 0 g
Fiber, total dietary 0 g
Cholesterol 23 mg

ミネラル

栄養素100gあたりの含有量
Calcium, Ca 11 mg
Iron, Fe 0.8 mg
Magnesium, Mg 18 mg
Phosphorus, P 164 mg
Potassium, K 175 mg
Zinc, Zn 0.3 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium, Se 38.1 µg
Sodium, Na 2000 mg

ビタミン

栄養素100gあたりの含有量
Vitamin A, IU 88 IU
Vitamin A, RAE 26 µg
Retinol 26 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 4.7 mg
Pantothenic acid 0.9 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate, total 2 µg
Vitamin B-12 3.3 µg
アミノ酸 (+ 12 more)
栄養素100gあたりの含有量
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.8 g
Isoleucine 0.8 g
Leucine 1.5 g
Lysine 1.7 g
Methionine 0.5 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.7 g
Tyrosine 0.6 g
Valine 0.9 g
Arginine 1.1 g
Histidine 0.5 g

データソース: USDA FoodData Central

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