Food Nutrition

Fish, sunfish, pumpkin seed, raw

カテゴリ: 魚介類製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 89.0kcalカロリー
  • 19.4gタンパク質
  • 0.7g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 80.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

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M

Mollusks, oyster, Pacific, raw

魚介類製品

カロリー: 81.0 タンパク質: 9.45g 脂肪: 2.3g
S

Salmon, sockeye, canned, drained solids, without skin and bones

魚介類製品

カロリー: 158.0 タンパク質: 26.33g 脂肪: 5.87g
F

Fish, roe, mixed species, raw

魚介類製品

カロリー: 143.0 タンパク質: 22.32g 脂肪: 6.42g
M

Mollusks, whelk, unspecified, raw

魚介類製品

カロリー: 137.0 タンパク質: 23.84g 脂肪: 0.4g
F

Fish, salmon, chum, canned, drained solids with bone

魚介類製品

カロリー: 141.0 タンパク質: 21.43g 脂肪: 5.5g
F

Fish, anchovy, european, raw

魚介類製品

カロリー: 131.0 タンパク質: 20.35g 脂肪: 4.84g