フrozenヨーグルト、チョコレート、ソフトサービス
カテゴリ: デザート
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 160.0kcalカロリー
- 4.0gタンパク質
- 6.0g脂肪
- 24.9g炭水化物
- 2.2g繊維
- 98.0mgナトリウム
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この食品について
Frozen yogurts, chocolate, soft-serve
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 160 kcal |
| Energy (kJ) | 669 kJ |
| Water | 63.8 g |
| Ash | 1 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Total lipid (fat) | 6 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.8 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 24.9 g |
| Fiber, total dietary | 2.2 g |
| Cholesterol | 5 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 147 mg |
| Iron, Fe | 1.2 mg |
| Magnesium, Mg | 27 mg |
| Phosphorus, P | 139 mg |
| Potassium, K | 261 mg |
| Zinc, Zn | 0.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 2.4 µg |
| Sodium, Na | 98 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 160 IU |
| Vitamin A, RAE | 44 µg |
| Retinol | 43 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 0.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Folate, total | 11 µg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
機能性成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Caffeine | 3 mg |
| Theobromine | 106 mg |
アミノ酸 (+ 12 more)
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.2 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.3 g |
| Lysine | 0.3 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0 g |
| Phenylalanine | 0.2 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.3 g |
| Arginine | 0.2 g |
| Histidine | 0.1 g |
データソース: USDA FoodData Central
