Food Nutrition

Hummus, commercial

カテゴリ: 豆及び豆製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 237.0kcalカロリー
  • 7.78gタンパク質
  • 17.82g脂肪
  • 15.0g炭水化物
  • 5.5g繊維
  • 0.62g糖分
  • 426.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

B

Beans, kidney, royal red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

豆及び豆製品

カロリー: 123.0 タンパク質: 9.49g 脂肪: 0.17g
V

Vitasoy USA, Organic Nasoya Silken Tofu

豆及び豆製品

カロリー: 47.0 タンパク質: 4.8g 脂肪: 2.5g
S

SILK バニラ味の豆乳ヨーグルト（単品サイズ）

豆及び豆製品

カロリー: 88.0 タンパク質: 2.94g 脂肪: 1.76g
C

Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, with salt

豆及び豆製品

カロリー: 164.0 タンパク質: 8.86g 脂肪: 2.59g
M

味噌

豆及び豆製品

カロリー: 198.0 タンパク質: 12.79g 脂肪: 6.01g
Y

Yardlong beans, mature seeds, raw

豆及び豆製品

カロリー: 347.0 タンパク質: 24.33g 脂肪: 1.31g