Food Nutrition

Kale, cooked, boiled, drained, without salt

カテゴリ: 野菜及び野菜製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 36.0kcalカロリー
  • 2.94gタンパク質
  • 1.21g脂肪
  • 5.3g炭水化物
  • 4.0g繊維
  • 1.21g糖分
  • 16.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

L

Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, unprepared

野菜及び野菜製品

カロリー: 106.0 タンパク質: 6.4g 脂肪: 0.35g
F

Fennel, bulb, raw

野菜及び野菜製品

カロリー: 31.0 タンパク質: 1.24g 脂肪: 0.2g
P

Pickle relish, hot dog

野菜及び野菜製品

カロリー: 91.0 タンパク質: 1.5g 脂肪: 0.46g
W

Water convolvulus, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 20.0 タンパク質: 2.08g 脂肪: 0.24g
V

Vegetables, mixed, frozen, unprepared

野菜及び野菜製品

カロリー: 72.0 タンパク質: 3.33g 脂肪: 0.52g
D

Dock, raw

野菜及び野菜製品

カロリー: 22.0 タンパク質: 2.0g 脂肪: 0.7g