KFC, フライドチキン, エクストラクライスリー, 胸肉, 肉と皮と衣
カテゴリ: ファーストフード
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 268.0kcalカロリー
- 21.24gタンパク質
- 16.55g脂肪
- 8.47g炭水化物
- 607.0mgナトリウム
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この食品について
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Breast, meat and skin with breading
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 268 kcal |
| Energy (kJ) | 1121 kJ |
| Water | 51.4 g |
| Ash | 2.3 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 21.2 g |
| Total lipid (fat) | 16.6 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 6.3 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 8.5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 27 mg |
| Iron, Fe | 0.6 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Phosphorus, P | 215 mg |
| Potassium, K | 258 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Copper, Cu | 0.4 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 21.9 µg |
| Sodium, Na | 607 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Retinol | 17 µg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 8.1 mg |
| Pantothenic acid | 1.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
アミノ酸 (+ 12 more)
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Tryptophan | 0.2 g |
| Threonine | 0.7 g |
| Isoleucine | 0.6 g |
| Leucine | 1.3 g |
| Lysine | 0.9 g |
| Methionine | 0.3 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.8 g |
| Tyrosine | 0.7 g |
| Valine | 0.8 g |
| Arginine | 1.2 g |
| Histidine | 0.5 g |
データソース: USDA FoodData Central
