オーストラリア産ラム、粉砕、85%筋肉 / 15%脂肪、生
カテゴリ: ラム、ビーフ、野獣製品
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 255.0kcalカロリー
- 17.14gタンパク質
- 20.71g脂肪
- 0.0g炭水化物
- 77.0mgナトリウム
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この食品について
Lamb, Australian, ground, 85% lean / 15% fat, raw
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 255 kcal |
| Energy (kJ) | 1067 kJ |
| Water | 61.5 g |
| Ash | 0.8 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 17.1 g |
| Total lipid (fat) | 20.7 g |
| Fatty acids, total saturated | 9.9 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.9 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.1 g |
| Fatty acids, total trans | 1.6 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
| Cholesterol | 73 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 9 mg |
| Iron, Fe | 1.4 mg |
| Sodium, Na | 77 mg |
データソース: USDA FoodData Central
