Food Nutrition

Leeks, (bulb and lower-leaf portion), freeze-dried

カテゴリ: 野菜及び野菜製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 321.0kcalカロリー
  • 15.2gタンパク質
  • 2.1g脂肪
  • 74.65g炭水化物
  • 10.4g繊維
  • 35.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

S

Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 27.0 タンパク質: 0.66g 脂肪: 0.26g
C

Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 94.0 タンパク質: 3.11g 脂肪: 0.74g
P

Potatoes, microwaved, cooked in skin, skin, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 132.0 タンパク質: 4.39g 脂肪: 0.1g
A

Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 53.0 タンパク質: 2.89g 脂肪: 0.34g
B

Butterbur, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 8.0 タンパク質: 0.23g 脂肪: 0.02g
Y

Yambean (jicama), raw

野菜及び野菜製品

カロリー: 38.0 タンパク質: 0.72g 脂肪: 0.09g