Food Nutrition

レンズ豆、生

レンズ豆、生

カテゴリ: 豆類と豆製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 352.0kcalカロリー
  • 24.63gタンパク質
  • 1.06g脂肪
  • 63.35g炭水化物
  • 10.7g繊維
  • 2.03g糖分
  • 6.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce

Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce

Legumes and Legume Products

カロリー: 105.0 タンパク質: 4.52g 脂肪: 0.89g
リフライド豆、缶詰、ベジタリアン

リフライド豆、缶詰、ベジタリアン

豆類と豆製品

カロリー: 83.0 タンパク質: 5.28g 脂肪: 0.87g
Beans, pinto, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water

Beans, pinto, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water

Legumes and Legume Products

カロリー: 117.0 タンパク質: 7.04g 脂肪: 0.97g
hummus（家庭で作成）

hummus（家庭で作成）

豆類と豆製品

カロリー: 177.0 タンパク質: 4.86g 脂肪: 8.59g
S

SILK Peach soy yogurt

Legumes and Legume Products

カロリー: 94.0 タンパク質: 2.35g 脂肪: 1.18g
Beans, white, mature seeds, raw

Beans, white, mature seeds, raw

Legumes and Legume Products

カロリー: 333.0 タンパク質: 23.36g 脂肪: 0.85g