Food Nutrition

Lentils, sprouted, raw

カテゴリ: 野菜及び野菜製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 106.0kcalカロリー
  • 8.96gタンパク質
  • 0.55g脂肪
  • 22.14g炭水化物
  • 11.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

C

Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 94.0 タンパク質: 3.11g 脂肪: 0.74g
B

Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 32.0 タンパク質: 3.6g 脂肪: 0.2g
O

Okra, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 29.0 タンパク質: 1.63g 脂肪: 0.24g
S

Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 14.0 タンパク質: 1.15g 脂肪: 0.13g
B

Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt

野菜及び野菜製品

カロリー: 28.0 タンパク質: 1.49g 脂肪: 0.17g
T

Tomato products, canned, sauce, spanish style

野菜及び野菜製品

カロリー: 33.0 タンパク質: 1.44g 脂肪: 0.27g