ピーカン派、レシピで作成

ピーカン派、レシピで作成

カテゴリ: パン類

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

  • 412.0kcalカロリー
  • 4.9gタンパク質
  • 22.2g脂肪
  • 52.2g炭水化物
  • 262.0mgナトリウム

この食品について

Pie, pecan, prepared from recipe

栄養事実

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

エネルギーと成分

栄養素100gあたりの含有量
Energy 412 kcal
Energy (kJ) 1724 kJ
Water 19.5 g
Ash 1.1 g

主要栄養素

栄養素100gあたりの含有量
Protein 4.9 g
Total lipid (fat) 22.2 g
Fatty acids, total saturated 4 g
Fatty acids, total monounsaturated 11.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 5.7 g
Carbohydrate, by difference 52.2 g
Cholesterol 87 mg

ミネラル

栄養素100gあたりの含有量
Calcium, Ca 32 mg
Iron, Fe 1.5 mg
Magnesium, Mg 26 mg
Phosphorus, P 94 mg
Potassium, K 133 mg
Zinc, Zn 1 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Manganese, Mn 0.7 mg
Selenium, Se 12 µg
Sodium, Na 262 mg

ビタミン

栄養素100gあたりの含有量
Vitamin A, IU 357 IU
Vitamin A, RAE 82 µg
Retinol 77 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0.2 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 0.8 mg
Pantothenic acid 0.5 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 26 µg
Vitamin B-12 0.2 µg
アミノ酸 (+ 12 more)
栄養素100gあたりの含有量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.2 g
Isoleucine 0.2 g
Leucine 0.4 g
Lysine 0.2 g
Methionine 0.1 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.2 g
Tyrosine 0.2 g
Valine 0.3 g
Arginine 0.3 g
Histidine 0.1 g

データソース: USDA FoodData Central

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