ピザ、チーズトッピング、膨らみ皮、冷凍、調理済み

ピザ、チーズトッピング、膨らみ皮、冷凍、調理済み

カテゴリ: ファーストフード

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

  • 260.0kcalカロリー
  • 12.37gタンパク質
  • 8.78g脂肪
  • 32.91g炭水化物
  • 2.5g繊維
  • 5.09g糖分
  • 556.0mgナトリウム

この食品について

Pizza, cheese topping, rising crust, frozen, cooked

栄養事実

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

エネルギーと成分

栄養素100gあたりの含有量
Energy 260 kcal
Energy (kJ) 1088 kJ
Water 43.5 g
Ash 2.5 g
Alcohol, ethyl 0 g

主要栄養素

栄養素100gあたりの含有量
Protein 12.4 g
Total lipid (fat) 8.8 g
Fatty acids, total saturated 3.8 g
Fatty acids, total monounsaturated 2.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.4 g
Carbohydrate, by difference 32.9 g
Fiber, total dietary 2.5 g
Sugars, total 5.1 g
Cholesterol 16 mg

ミネラル

栄養素100gあたりの含有量
Calcium, Ca 177 mg
Iron, Fe 1.8 mg
Magnesium, Mg 26 mg
Phosphorus, P 238 mg
Potassium, K 175 mg
Zinc, Zn 1.3 mg
Copper, Cu 0.3 mg
Manganese, Mn 0.4 mg
Selenium, Se 34.8 µg
Sodium, Na 556 mg

ビタミン

栄養素100gあたりの含有量
Vitamin A, IU 359 IU
Vitamin A, RAE 69 µg
Retinol 61 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 1.9 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.7 mg
Thiamin 0.2 mg
Riboflavin 0.2 mg
Niacin 2 mg
Pantothenic acid 0.3 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 37 µg
Vitamin B-12 0.7 µg
Vitamin K (phylloquinone) 7.5 µg

機能性成分

栄養素100gあたりの含有量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 24 µg
アミノ酸 (+ 12 more)
栄養素100gあたりの含有量
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.5 g
Isoleucine 0.6 g
Leucine 1.1 g
Lysine 0.6 g
Methionine 0.2 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.7 g
Tyrosine 0.4 g
Valine 0.7 g
Arginine 0.5 g
Histidine 0.3 g

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品