キヌア、調理済み
カテゴリ: 穀物とパスタ
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 120.0kcalカロリー
- 4.4gタンパク質
- 1.92g脂肪
- 21.3g炭水化物
- 2.8g繊維
- 0.87g糖分
- 7.0mgナトリウム
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データソース: USDA FoodData Central
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