サーモンナゲット, パン粉で衣を付けたもの, 冷凍, 加熱
カテゴリ: 魚介類製品
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 212.0kcalカロリー
- 12.69gタンパク質
- 11.72g脂肪
- 13.96g炭水化物
- 0.0g繊維
- 173.0mgナトリウム
Advertisement
この食品について
Salmon nuggets, breaded, frozen, heated
栄養事実
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
エネルギーと成分
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Energy | 212 kcal |
| Energy (kJ) | 887 kJ |
| Water | 60.4 g |
| Ash | 1.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
主要栄養素
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Protein | 12.7 g |
| Total lipid (fat) | 11.7 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3 g |
| Carbohydrate, by difference | 14 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Cholesterol | 26 mg |
ミネラル
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 8 mg |
| Iron, Fe | 1.2 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Phosphorus, P | 176 mg |
| Potassium, K | 165 mg |
| Zinc, Zn | 0.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Sodium, Na | 173 mg |
ビタミン
| 栄養素 | 100gあたりの含有量 |
|---|---|
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 4.5 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 9 µg |
| Vitamin B-12 | 2.1 µg |
データソース: USDA FoodData Central
