ティファ、調理済み
カテゴリ: 穀物とパスタ
値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです
- 101.0kcalカロリー
- 3.87gタンパク質
- 0.65g脂肪
- 19.86g炭水化物
- 2.8g繊維
- 8.0mgナトリウム
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データソース: USDA FoodData Central
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