Food Nutrition

Yogurt, plain, low fat

カテゴリ: 乳製品及び卵製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 63.0kcalカロリー
  • 5.25gタンパク質
  • 1.55g脂肪
  • 7.04g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 7.04g糖分
  • 70.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

C

Cream, fluid, heavy whipping

乳製品及び卵製品

カロリー: 340.0 タンパク質: 2.84g 脂肪: 36.08g
M

Milk, evaporated, 2% fat, with added vitamin A and vitamin D

乳製品及び卵製品

カロリー: 107.0 タンパク質: 6.67g 脂肪: 2.0g
Y

Yogurt, vanilla, low fat, fortified with vitamin D

乳製品及び卵製品

カロリー: 85.0 タンパク質: 4.93g 脂肪: 1.25g
C

Cheese, goat, hard type

乳製品及び卵製品

カロリー: 452.0 タンパク質: 30.52g 脂肪: 35.59g
E

Egg, white, raw, fresh

乳製品及び卵製品

カロリー: 52.0 タンパク質: 10.9g 脂肪: 0.17g
C

Cheese, pasteurized process, American, fortified with vitamin D

乳製品及び卵製品

カロリー: 366.0 タンパク質: 18.13g 脂肪: 30.71g