Food Nutrition

Arugula, raw

Категория: Овощи и овощные продукты

Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.

  • 25.0kcalКалории
  • 2.58gБелки
  • 0.66gЖиры
  • 3.65gУглеводы
  • 1.6gКлетчатка
  • 2.05gСахара
  • 27.0mgСоль

Источник данных: USDA FoodData Central

Более продуктов, которые могут вам понравиться

L

Lettuce, butterhead (includes boston and bibb types), raw

Овощи и овощные продукты

Калории: 13.0 Белки: 1.35g Жиры: 0.22g
L

Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 101.0 Белки: 8.8g Жиры: 0.45g
C

Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 96.0 Белки: 3.41g Жиры: 1.5g
C

Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 22.0 Белки: 0.62g Жиры: 0.48g
P

Pepper, banana, raw

Овощи и овощные продукты

Калории: 27.0 Белки: 1.66g Жиры: 0.45g
S

Spinach, canned, regular pack, drained solids

Овощи и овощные продукты

Калории: 23.0 Белки: 2.81g Жиры: 0.5g