Бекон, индюшиный, необработанный
Категория: Колбасы и ланч-мясо
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
- 226.0kcalКалории
- 15.94gБелки
- 16.93gЖиры
- 1.89gУглеводы
- 1069.0mgСоль
Advertisement
О продукте
Bacon, turkey, unprepared
Информация о питании
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
Энергия и состав
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Energy | 226 kcal |
| Energy (kJ) | 944 kJ |
| Water | 61.8 g |
| Ash | 3.4 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Макронутриенты
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Protein | 15.9 g |
| Total lipid (fat) | 16.9 g |
| Fatty acids, total saturated | 4.5 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4.7 g |
| Fatty acids, total trans | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 1.9 g |
| Cholesterol | 86 mg |
Минеральные вещества
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Calcium, Ca | 80 mg |
| Iron, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 16 mg |
| Phosphorus, P | 222 mg |
| Potassium, K | 349 mg |
| Zinc, Zn | 2.5 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0 mg |
| Selenium, Se | 15.8 µg |
| Sodium, Na | 1069 mg |
Витамины
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 34 IU |
| Vitamin A, RAE | 10 µg |
| Retinol | 10 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.1 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 4 mg |
| Pantothenic acid | 0.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 10 µg |
| Vitamin B-12 | 1.2 µg |
Функциональные соединения
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
Источник данных: USDA FoodData Central
