Food Nutrition

Escarole, cooked, boiled, drained, no salt added

Категория: Овощи и овощные продукты

Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.

  • 15.0kcalКалории
  • 1.15gБелки
  • 0.18gЖиры
  • 3.07gУглеводы
  • 2.8gКлетчатка
  • 0.23gСахара
  • 19.0mgСоль

Источник данных: USDA FoodData Central

Более продуктов, которые могут вам понравиться

T

Tomatoes, red, ripe, cooked, stewed

Овощи и овощные продукты

Калории: 79.0 Белки: 1.96g Жиры: 2.68g
T

Tomato products, canned, sauce, with mushrooms

Овощи и овощные продукты

Калории: 35.0 Белки: 1.45g Жиры: 0.13g
C

Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 19.0 Белки: 1.61g Жиры: 0.22g
S

Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 93.0 Белки: 4.31g Жиры: 0.89g
B

Beans, snap, yellow, canned, no salt added, drained solids

Овощи и овощные продукты

Калории: 20.0 Белки: 1.15g Жиры: 0.1g
B

Bamboo shoots, cooked, boiled, drained, without salt

Овощи и овощные продукты

Калории: 12.0 Белки: 1.53g Жиры: 0.22g