Барфrozenого йогурта, покрытого шоколадом и орехами
Категория: Молочные и яичные продукты
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
- 303.0kcalКалории
- 5.62gБелки
- 25.84gЖиры
- 11.89gУглеводы
- 1.1gКлетчатка
- 10.8gСахара
- 56.0mgСоль
Advertisement
О продукте
Ice cream bar, covered with chocolate and nuts
Информация о питании
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
Энергия и состав
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Energy | 303 kcal |
| Energy (kJ) | 1266 kJ |
| Water | 55.1 g |
| Ash | 1.5 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
Макронутриенты
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Protein | 5.6 g |
| Total lipid (fat) | 25.8 g |
| Fatty acids, total saturated | 15.9 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.9 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 11.9 g |
| Fiber, total dietary | 1.1 g |
| Sugars, total | 10.8 g |
| Cholesterol | 56 mg |
Минеральные вещества
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Calcium, Ca | 90 mg |
| Iron, Fe | 1.2 mg |
| Magnesium, Mg | 37 mg |
| Phosphorus, P | 146 mg |
| Potassium, K | 304 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Copper, Cu | 0.2 mg |
| Selenium, Se | 3.1 µg |
| Sodium, Na | 56 mg |
Витамины
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 281 IU |
| Vitamin A, RAE | 61 µg |
| Retinol | 56 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 1.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.3 mg |
| Folate, total | 14 µg |
| Vitamin B-12 | 0.5 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.7 µg |
Функциональные соединения
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Caffeine | 4 mg |
| Theobromine | 41 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
Источник данных: USDA FoodData Central
