Порей (луковица и нижняя часть листа), сырой

Порей (луковица и нижняя часть листа), сырой

Категория: Овощи и овощные продукты

Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.

61.0kcalКалории
1.5gБелки
0.3gЖиры
14.15gУглеводы
1.8gКлетчатка
3.9gСахара
20.0mgСоль

Источник данных: USDA FoodData Central

Более продуктов, которые могут вам понравиться

Лук шалот, замороженно-сухой

Лук шалот, замороженно-сухой

Овощи и Овощные Продукты

Калории: 348.0 Белки: 12.3g Жиры: 0.5g

Тaro, тахитский, вареный, без соли

Тaro, тахитский, вареный, без соли

Овощи и овощные продукты

Калории: 44.0 Белки: 4.16g Жиры: 0.68g

Бобовые, зеленые, консервированные, без добавления соли, твердые и жидкие

Бобовые, зеленые, консервированные, без добавления соли, твердые и жидкие

Овощи и продукция из овощей

Калории: 15.0 Белки: 0.8g Жиры: 0.1g

Капуста китайская (пэцай), вареная, отваренная, слитая, с солью

Капуста китайская (пэцай), вареная, отваренная, слитая, с солью

Овощи и Овощные Продукты

Калории: 14.0 Белки: 1.5g Жиры: 0.17g

Фасоль эдамаме, замороженная, необработанная

Фасоль эдамаме, замороженная, необработанная

Овощи и овощные продукты

Калории: 109.0 Белки: 11.22g Жиры: 4.73g

Щавель, садовый, вареный, отварной, слитой, с солью

Щавель, садовый, вареный, отварной, слитой, с солью

Овощи и Овощные Продукты

Калории: 23.0 Белки: 1.9g Жиры: 0.6g