Макароны с сыром, коробка с соусом из сыра, приготовленный
Категория: Готовые блюда, основные блюда и гарниры
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
- 164.0kcalКалории
- 6.68gБелки
- 4.99gЖиры
- 23.1gУглеводы
- 1.2gКлетчатка
- 1.57gСахара
- 460.0mgСоль
Advertisement
О продукте
Macaroni and cheese, box mix with cheese sauce, prepared
Информация о питании
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
Энергия и состав
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Energy | 164 kcal |
| Energy (kJ) | 686 kJ |
| Water | 63.6 g |
| Ash | 1.6 g |
Макронутриенты
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Protein | 6.7 g |
| Total lipid (fat) | 5 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 23.1 g |
| Fiber, total dietary | 1.2 g |
| Sugars, total | 1.6 g |
| Cholesterol | 8 mg |
Минеральные вещества
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Calcium, Ca | 85 mg |
| Iron, Fe | 1.2 mg |
| Magnesium, Mg | 15 mg |
| Phosphorus, P | 234 mg |
| Potassium, K | 80 mg |
| Zinc, Zn | 0.7 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Sodium, Na | 460 mg |
Витамины
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 72 IU |
| Vitamin A, RAE | 22 µg |
| Retinol | 22 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 1.1 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
Источник данных: USDA FoodData Central
